Daniela del Carpio
“Hoe kom je dichter bij de persoon die je wilt zijn? Laten we het samen ontdekken!”
Daniela is psycholoog bij OpenUp. Ze gelooft dat empathie, compassie en humor in een gesprek grote veranderingen teweeg kunnen brengen. Samen werken jullie aan het creëren van het leven dat je wilt.
Daniela combineert Cognitieve Gedragstherapie (CGT) en Acceptance and Commitment Therapy (ACT) om aan te sluiten bij jouw behoeften. Ze helpt je de relatie met je gedachten, emoties, en anderen te onderzoeken, en moedigt gewoontes aan die je dichter brengen bij dat wat je wilt in het leven.
Om voor haar eigen mentaal welzijn te zorgen maakt Daniela lange wandelingen en houd ze contact met familie en vrienden thuis. Daarnaast beoefent ze elke dag dankbaarheid.
Daniele volgde een Master Klinische Psychologie aan Universiteit Utrecht en heeft onder andere ervaring met angst, zelfvertrouwen, omgaan met emoties, en interpersoonlijke relaties.
Daniela spreekt Spaans en Engels.